ЖУРНАЛ
В каждом школьном классе учится хотя бы один гиперактивный ребенок. Эту особенность психики называют еще синдромом дефицита внимания, и спорт тут крайне полезен.
Водород – это не только будущее энергетики (так говорят), но и уже настоящее многих спортсменов и ЗОЖников. Напиток с увеличенным содержанием первого элемента таблицы Менделеева можно купить или даже сделать самому. Осталось выяснить, зачем.
«Нервные клетки не восстанавливаются» – забудьте эту бессмысленную фразу, ведь ее уже давно опровергли ученые. Специалисты пришли к выводу, что нервные клетки восстанавливаются в зрелом возрасте. По крайней мере у тех, кто часто бегает.
Во время первых тренировок в спортзале мышечная масса набирается медленно. У некоторых людей она вообще может никогда значительно не увеличиться, хотя в итоге тело все равно становится сильнее. Разбираемся, почему так происходит.
На ваш электронный адрес направлен новый пароль