Зачем нужны тейпы?

Вы, наверное, замечали странные полосы на руках и ногах футболистов. Часто на поле с ними выходят недавно травмированные игроки, но такие ленты встречаются и на теле здорового спортсмена. Тейпы – эффективный способ фиксации и поддержки суставов, и им пользуются не только профессионалы. 

Обычные методы тейпирования предполагают фиксацию суставов и предназначены только для стабилизации и поддержки. Но есть особая разновидность таких повязок – кинезио. Ее разработали в Японии еще в 1973-м  доктором Кензо Касе, а популярной она стала после Олимпиады в Сеуле в 1988 году. 

В качестве материала используются специальные тканые эластичные ленты из высококачественного стопроцентного хлопка. Они покрыты гипоаллергенным клеящим гелем на акриловой основе, который активизируется температурой тела. Эластические свойства тейпов приближены к эластическим параметрам кожи. 

Метод заключается в наложении тейпов по линиям мускулатуры для уменьшения боли и воспаления, для расслабления перенапряженных и уставших мышц, а также для поддержки мышц и связок. Кинезио тейп приподнимает кожу, уменьшает давление и облегчает циркуляцию крови, тем самым давая травмированным мышцам расслабиться. 

Существуют десятки видов тейпов, которые подходят для разных типов травм и частей тела. Можно выбрать полосы телесного цвета или выбрать что-то яркое.