Вы, наверняка, слышали про банджи-джампинг – экстремальный вид досуга, когда человек прыгает с высокой точки на специальном тросе. В фитнесе теперь принято использовать похожий принцип. Так появилось направление, где нужно парить над полом, выполняя непростые упражнения.
Сегодня в Пекине канадки выиграли золотые медали олимпийского хоккейного турнира. В отличие от футбола, где девушки и мужчины выступают по одним правилам, в хоккее эти дисциплины имеют отличия.
Тренировки дома – это не только удобный график и экономия денег. В таких условиях приходится постоянно подстраиваться и искать замену привычным тренажерами и спортивным снарядам. Но даже для неповоротливой штанги можно найти подходящий аналог.
Вы наверняка испытывали эйфорию во время физических упражнений. Появился даже такой термин – Runner’s High, то есть «эйфория бегуна». Этот эффект связывали с выработкой эндорфинов, но, как оказалось, не все так однозначно.
С завистью смотрите на олимпийские соревнования по гигантскому слалому? Зря, ведь освоить горные лыжи довольно просто. Сейчас поговорим о том, какими они бывают.
Сегодня стартует Олимпиада в Пекине. В отличие от летних Игр в зимней программе не так много видов спорта, поэтому следить за ними гораздо проще. Например, если вы никогда не смотрели керлинг, лучше попробовать. К тому же олимпийский турнир может вдохновить вас заняться им этим видом спорта.
На ваш электронный адрес направлен новый пароль