Травмы в футболе

Травмы в футболе - это не редкость. По статистике, каждый футболист за свою спортивную карьеру получает от 5 до 15 травм, 20% из которых средней степени тяжести. Тяжелые повреждения случаются всего в 2% случаев. 

 

• Разрыв крестообразных связок колена

Одна из самых неприятных травм, которую может получить спортсмен. Повреждение сопровождается характерным треском, резкой болью и сильным отеком. Срок восстановления составляет 6-9 месяцев. 

 

• Травма голеностопа

Вывих лодыжки случается в том случае, если футболист плохо разминает связки перед выходом на поле. Степень тяжести повреждения может быть разной, но регулярные растяжения в итоге приводят к серьезным последствиям в будущем, например, к хирургическому вмешательству

 

• Повреждение медиальной коллатеральной связки

Растяжение внутренней части колена – не такая серьезная травма, как разрыв крестов, хотя встречается чаще. Вылечить даже серьезный случай можно за 3-4 недели, однако игнорировать внезапную боль не стоит. Спортсмен может усугубить повреждение, что при определенных обстоятельствах приводит к операции. 

 

• Травма мениска

Очередная травма колена, которую нужно лечить хирургическим путем только при самых запущенных случаях. Обычно футболисты повреждают мениск во время контакта, после чего они не могут согнуть сустав и испытывают сильную боль. Если операция не требуется, то игрок вернется на поле уже через месяц.

 

• Травма задней поверхности бедра

Эта разновидность повреждения может быть вызвана перетренированностью игрока и иногда возникает просто во время бега. Характер травмы зависит от того, насколько сильно разорваны мышцы. Операция нужна только при полном разрыве (случается редко).